প্রিয়াংকা-আনুশকার ফিটনেসের গোপন রহস্য উন্মোচন

অনলাইন ডেস্ক: বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী প্রিয়াংকা চোপড়া ও আনুশকা শর্মার ফিটনেস নিয়ে সকলেই মুগ্ধ। তাদের সুপার হিট সিনেমাগুলোর মতোই, তাদের দুর্দান্ত ফিটনেসও অনুরাগীদের চমকে দেয়। যদিও বর্তমানে আনুশকা সিনেমা থেকে কিছুটা দূরে, দুজনেই নিজেদের সংসার ও সন্তানদের সঙ্গে সময় কাটাচ্ছেন।

তবে কিভাবে তারা তাদের ফিটনেস বজায় রাখেন, তা নিয়ে সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে কথা বলেছেন বর্ষীয়ান অভিনেতা মনোজ পাহতওয়া। তিনি প্রকাশ করেছেন, প্রিয়াংকা ও আনুশকার ফিটনেসের গোপন কিছু তথ্য।

মনোজ জানিয়েছেন, “প্রিয়াংকা চোপড়া ও আনুশকা শর্মার মতো অভিনেত্রীরা কঠোর ডায়েট এবং নিয়মিত শরীরচর্চায় বিশ্বাসী। শুটিংয়ের পরও তারা কখনো শরীরচর্চা ছাড়েন না। ভোর ৪টা বা ৫টায় শুটিং শেষ হলে আমরা ঘুমাতে চলে যাই, কিন্তু ওঁরা সোজা জিমে চলে যান। দু’ ঘণ্টা শরীরচর্চা করে ফিরে এসে ঘুমান। তাদের পরিশ্রম সত্যিই প্রশংসনীয়।”

মনোজ আরও উল্লেখ করেছেন, অক্ষয় কুমারের ফিটনেসের বিষয়েও একই নিয়ম অনুসরণ করেন। তিনি বলেন, “অক্ষয় কুমারও একই রকম নিয়ম মেনে চলেন। ‘সিং ইজ কিং’ সিনেমার শুটিংয়ের সময় আমরা সন্ধে ৬টার মধ্যে কাজ শেষ করে পার্টি শুরু করতাম। কিন্তু অক্ষয় কখনো মদ্যপান করতেন না। সন্ধে ৭.৪৫ মিনিটে তার প্রশিক্ষক এসে খাবার প্রস্তুত করে রাখতেন। খেয়ে রাত ৮টার মধ্যে বেরিয়ে যেতেন এবং ৯টার মধ্যে ঘুমিয়ে পড়তেন। পরদিন ভোর ৪টায় উঠে টানা দুই থেকে তিন ঘণ্টা শরীরচর্চা করতেন।”

এই তথ্যগুলো প্রমাণ করে যে, প্রিয়াংকা, আনুশকা এবং অক্ষয় কুমার তাদের পেশাদারিত্ব ও ফিটনেসের প্রতি কতটা নিবেদিত।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *